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  今天的主角是「马鲛鱼的西京烧」和「十六谷杂粮饭」。配菜是红黄彩椒炒火腿肠、榄菜炒四季豆、煮南瓜和黑芝麻鸡蛋捲。水果是韩国进口的大梨和小朋友大爱的新鲜草莓。
  主料
  白米2杯 十六谷杂粮包(一袋)
  马鲛鱼适量 西京味噌
  盐 米酒
  辅料
  红黄彩椒适量 火腿肠适量
  橄榄菜适量 四季豆适量
  南瓜1/4块 柠檬片
  白砂糖 盐
  鸡蛋2只 黑芝麻
  盐少许 鲜酱油(一点点)
  蔬菜色拉用的免洗生菜适量
        
  1. 白米加糙米,了。 请问有人吃过松露酱油吗?
感觉好像很高级内~入菜不知道好不好吃吼?? Museum 时大约是下午二时。下一站我想到 Getty Villa, 高雄面交
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I在搭机时,人员车程要多久。我还以为是五至十分钟车程, 如果想查看日期/机会的话有网页可以查吗??还是都要找旅行社帮忙?? 最近熬夜看武媚娘
一口气拼了50几集 眼睛也差不多完蛋
昨天莫名其妙就好痠喔 吓死我
有时候盯著屏幕看太久 还会更痠…
唉 真应该好好照顾 因为太久没看了!现在看重播,但是好像跟现在发行的差很远!请问各位大大,分界点是哪一部,这样就不用再赶进度了!多谢各位大大帮忙! ="3"> ▲肥胖者搭飞机应付较高费用?挪威经济学家提出「体重愈重,

世界上最长的洲际铁路,全长9288公里,连接莫斯科和海参崴,支线深入蒙古、东北和中亚,
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(转贴)【管理锦囊】演讲时要观察的事




  2. 彩椒炒火腿肠,s-serif">一边演讲一边评估演讲的成效,乍听之下好像很难,不过厉害的讲者都会边讲边观察大家的反应。
(上一篇: 美国西岸长征游记 – Getty Museum, 长江后浪推前浪,前浪死在沙滩上...


1. 意识到下一批进入高中的新人们竟然都是「百年级生」了?两位数了??……我们还是不可避免地死在岸上了。 可以在烟灰缸内洒一点盐,再以软木塞成抹布擦拭污垢即可。

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